خلسه هیپنوتیک چه ویژگی هایی دارد؟

خلسه هیپنوتیک چه ویژگی هایی دارد؟ حالت خلسه چیست؟

وقتی شما هیپنوتیزم شده و وارد خلسه می شوید چه ویژگی های حسی، ذهنی، فیزیولوژیکی و حرکتی ای دارید؟

وقوع برخی از حالات زیر در هنگام هیپنوتیزم شدن و ورود به حالت خلسه بسیار رایج می باشد:

– 

هیپنوتیزم با چشمان باز | هیپنوتیزم سریع (مطلب ویژه)

هیپنوتیزم با چشمان باز | هیپنوتیزم سریع (مطلب ویژه)

آیا می توان با چشمان باز هم  هیپنوتیزم شد و مراحل عادی ورود به خلسه را طی نکرد؟

پاسخ مثبت است و در این باره در کتاب هیپنوتیزم سریع با چشمان باز که توسط آقای “فربس رابینز بلیر” به تحریر در آمده است توضیحات کاملی نوشته شده است و ما در این پست به طور خلاصه چکیده ای از آن را برای شما بازگو می کنیم.

مراحله یازده گانه خود هیپنوتیزم

یازده مرحله خود هیپنوتیزم
 لطفا با دقت چند بار این مطلب را مطالعه کنید و سپس با آرامش اجرا نمایید.

1- ( شروع خواب مصنوعی )

مکانی ساکت و دنج پیدا کنید ، آرام روی صندلی ای راحت بنشینید و یا در جایی نرم دراز بکشید (گذاشتن موسیقی ای آرام یا صدای طبیعت می تواند کیفیت کار را بهتر کند). سپس چشمها را بسته و از 10 تا 1 به صورت معکوس بشمارید به طوریکه شماره ها یک در میان با دم و بازدم تنظیم شوند ، مثلا با شماره 10 ،نفسی عمیق بکشید و 15 ثانیه نگهدارید سپس با شماره 9 بیرون دهید و همینطور الی آخر. . . در ضمن تصور کنید لحظه به لحظه و با هر شماره بدن شما سنگینتر می شود.

چه موقع هیپنوتیزم مفید خواهد بود؟

تعاریف متنوعى از هیپنوتیزم شنیده اید 

انجمن علمى هیپنوتیزم امریکا : هیپنوتیزم را چنین تعریف می کند:روشی است که طی آن تغییراتی در حواس ، ادراک ، افکار ، احساسات یا رفتار القا و ایجاد می شود. وضعیت یا حالت هیپنوتیزم معمولا از طریق بکارگیری روشی القائی بوجود می آید ولی ممکن است بطور خود بخودی نیز رخ دهد.