آموزش ریلکسیشن برای هیپنوتیزم

روش های ریلکس شدن برای هیپنوتیزم یکی از قدم های مهم برای هیپنوتیزم شدن این هست که ابتدا بتونیم به ریلکس کامل عضلانی برسیم تا ذهن ما هم متعاقبا به سکون و آرامش برسه. روشهای مختلفی برای ریلکس کردن جهت هیپنوتیزم شدن هست که شما میتونید بر اساس سلیقه و استعدادتون یکی رو انتخاب کنید.

اصول همه اونها یکی هست و هدف وانهادگی عضلات و ریلکس شدن اونها از همه تنشها و گرفتگی هاست. در واقع قراره به حالتی وارد بشید که هیچ انقضباضی رو در عضلاتتون حس نکنید و به راحتی به خلسه و حالت هیپنوتیزم برید.

تمرین ریلکسیشن نوع اول:در این تمرین شما به تک تک عضلات بدن از بالا به پایین به طور جداگانه فکر میکنید و برای لحظاتی از اونها آگاه میشید. با آگاه شدن شما از اونها تنشها ازشون دور میشه و شما تلاشتون رو میکنید تا به ریلکسی کامل برسند. این کار باید برای کل بدن انجام بشه و به تک تک عضلاتش توجه بشه.

خلسه هیپنوتیک چه ویژگی هایی دارد؟

خلسه هیپنوتیک چه ویژگی هایی دارد؟ حالت خلسه چیست؟

وقتی شما هیپنوتیزم شده و وارد خلسه می شوید چه ویژگی های حسی، ذهنی، فیزیولوژیکی و حرکتی ای دارید؟

وقوع برخی از حالات زیر در هنگام هیپنوتیزم شدن و ورود به حالت خلسه بسیار رایج می باشد:

– 

هیپنوتیزم با چشمان باز | هیپنوتیزم سریع (مطلب ویژه)

هیپنوتیزم با چشمان باز | هیپنوتیزم سریع (مطلب ویژه)

آیا می توان با چشمان باز هم  هیپنوتیزم شد و مراحل عادی ورود به خلسه را طی نکرد؟

پاسخ مثبت است و در این باره در کتاب هیپنوتیزم سریع با چشمان باز که توسط آقای “فربس رابینز بلیر” به تحریر در آمده است توضیحات کاملی نوشته شده است و ما در این پست به طور خلاصه چکیده ای از آن را برای شما بازگو می کنیم.

میل جنسی و هیپنوتیزم

اربتاط میل و روابط جنسی با هیپنوتیزم

امروز می خواهیم در مورد هیپنوتیزم و روابط جنسی صحبت کنیم. برای آنکه بتوانیم ارتباط این دو موضوع را به خوبی روشن کنیم پسندیده است ابتدا ارتباطات جنسی را کمی مبسوط بررسی نماییم.

از نظر من شما با هر سن و هر تحصیلات و شخصیتی که باشید این مقاله می تواند یکی از بزرگترین درسهای زندگیتان باشد و شاید مفیدترین آنها. با این حال بر خلاف مقالات قبلی احساس می کنم این مقاله را همه شما به تنهایی می خوانید چون اصولا از صحبت درمورد این رابطه خجالت می کشیم و خجالت طبیعتا اولین احساسی است که  اغلب ما نسبت به این موضوع  از خود بروز می دهیم و البته این نکته خوبی برای شروع مقاله است.

چرا برخی افراد به اسکیزوفرنی مبتلا می شوند؟

مرز رویا و جنون خیلی باریک است، آن‌قدر باریک که همه رویاهای زیبای ما که برایمان نوید بخش زندگی است می تواند تله ای برای نابودی مان باشد. تله ای که با فاصله گرفتن از دنیای واقعی در آن می افتیم و شاید دیگر هیچ وقت نتوانیم از آن بیرون بیاییم. به اینها بیماران اسکیزوفرنیا می گویند؛ آنهایی که نمی توانند مرز بین خیال و واقعیت را تشخیص بدهند، چون دوست ندارند زشتی های این دنیا را باور کنند. دوست دارند در دنیایی زندگی کنند که در آن خوشبخت هستند و راضی. دوست ندارند کسی اذیتشان کند و اصلا دوست ندارند زمین بخورند.

روزنامه آرمان در ادامه می نویسد: از نظر تعریف علمی و عمومی اینها شاید بیماران روانی باشند، اما بیماریشان بخشی از زندگی همه ماست. همه ماهایی که عادت داریم با آرزوهایمان زندگی کنیم و به خوشبخت بودن حتی در خیال هم راضی هستیم.